生理前のイライラ

どのくらいの期間飲み続ければ効果が出るの?

 

人間の身体は部位にもよりますが、約30日?120日で入れ替わると言われています。各部位に関しては下記を参考にして下さい。

 

≪細胞の入れ替わる期間≫

約3〜5年

筋肉や肝臓

約2ヵ月

約5日〜7日

血液

約2日〜3日

肌・髪の毛

約1ヵ月〜3カ月  

サプリメントの効果が実感できるのは?

約1カ月〜3カ月

 

上記をご覧の通り、サプリメントの効果が実感できるのは約1カ月〜3カ月ほどです。

 

「本当は今日飲んで明日にでも効果が現れてほしいのに!」

 

と思う気持ちはわかります。

 

しかし、実際には、いくら頑張っても数か月は我慢して飲み続けなければいけません。

 

1ヶ月程度試せば、自分に合うかどうかぐらいは判断できるので、まずはいろいろ試してみることが大事だけど、実際は3ヶ月程度飲み続けることが大事らしいです。

 

 


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